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Unser Get Coached Trainingssystem bietet Ihnen ein außergewöhnliches Trainingskonzept. Auf Grundlage individueller Test- und Screeningmethoden werden Sie ein komplett individuelles Training absolvieren, ob alleine mit Ihrem Personal Trainer oder in einer Kleingruppe von maximal 6 Personen.

Die konditionellen Grundfertigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit werden in einem harmonischen Verhältnis und
auf der Basis sportwissenschaftlicher Erkenntnisse in unser Training integriert. Je nach Trainingsziel kann das Training ganz unterschiedlich ablaufen und aussehen. Egal unter welchen Vorrausetzungen, Bedingungen, mit welchem Leistungsniveau und Ziel
Sie zu uns kommen, wir haben das passende Konzept und finden eine individuelle Lösung für Sie.

Personal Training - Small Group Training - Buddy Workout - Functional Fitness Screen

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Eine langfristige 1:1 Betreuung spiegelt die Ideallösung für all diejenigen wieder, die gerne alleine trainieren, unter den Augen eines qualifizierten Personal Trainers. Als Team fasst man klare Etappenziele ins Auge, ebenfalls testbasiert und strukturiert. Stressmanagement, Ernährungsberatung und Motivationskunst stellen wichtige Säulen in einem vertrauensvollen Verhältnis zwischen Trainer und Klienten dar. Selbstverständlich bieten wir Personal Training ebenfalls in unserem Get Coached Studio an. Hier haben wir eine ganze Ansammlung effektiver funktioneller Trainingsgeräte, die Sie in dieser Form bestimmt noch nicht gesehen, geschweige denn benutzt haben.